Alltägliches Leben: Einkaufen und Verpflegung
Supermärkte, Discounter, Öffnungszeiten und internationale Angebote kennenlernen.
Mohammad Kanadil - Aktualisiert 29. September 2026 | 14:46
Deutschland bietet viele Möglichkeiten, gut und günstig einzukaufen – von Discountern und Supermärkten bis hin zu Wochenmärkten und internationalen Lebensmittelgeschäften. Einige Besonderheiten des deutschen Einzelhandels, wie Öffnungszeiten, Bargeld oder das Pfandsystem, sind für ausländische Fachkräfte neu und gut zu wissen.
Supermärkte und Discounter
Die häufigste Anlaufstelle für den täglichen Einkauf sind Supermärkte und Discounter. Zu den bekanntesten Supermarktketten gehören Rewe, Edeka und Kaufland, während Discounter wie Aldi, Lidl, Penny und Netto oft günstigere Preise bieten. Discounter haben in Deutschland ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und sind für viele die erste Wahl beim täglichen Einkauf. Die Angebote bei Discountern ändern sich in der Regel wöchentlich; aktuelle Angebote finden sich in gedruckten Prospekten oder bequem in der App des jeweiligen Discounters.
Praktische Hinweise für den Einkauf
In Deutschland sollte man beim Einkaufen einige Dinge beachten. Obwohl Kartenzahlung inzwischen weit verbreitet ist, akzeptieren manche kleinere Geschäfte, Märkte oder Imbisse noch ausschließlich Bargeld. Es empfiehlt sich daher, immer etwas Bargeld dabei zu haben. Einkaufstüten werden in deutschen Supermärkten nicht kostenlos ausgegeben, sondern müssen an der Kasse dazugekauft werden. Es lohnt sich also, eine eigene Einkaufstasche mitzubringen. Außerdem ist zu beachten, dass auf viele Plastik- und Glasflaschen sowie Dosen ein Pfand von 15 bis 25 Cent erhoben wird, das beim Zurückgeben an Automaten in Supermärkten wieder erstattet wird.
Öffnungszeiten
In Deutschland sind die Ladenöffnungszeiten gesetzlich geregelt. Die meisten Geschäfte sind werktags von etwa 8 bis 20 Uhr geöffnet, samstags teilweise kürzer. An Sonn- und Feiertagen sind Supermärkte und die meisten Geschäfte geschlossen, das ist für viele ausländische Fachkräfte ungewohnt und sollte eingeplant werden. Ausnahmen bilden Tankstellen, Bahnhofskioske und einige Bäckereien, die auch sonntags geöffnet haben.
Internationale Supermärkte
Wer Zutaten aus seiner Heimat sucht, wird in vielen deutschen Städten in internationalen Supermärkten fündig. Es gibt türkische, asiatische, osteuropäische und viele weitere Lebensmittelgeschäfte, die ein breites Sortiment an internationalen Produkten anbieten.
Wochenmärkte und regionale Produkte
In vielen Städten und Gemeinden gibt es wöchentliche Märkte, auf denen frisches Obst, Gemüse, Fleisch, Käse und andere regionale Produkte angeboten werden. Wochenmärkte sind eine beliebte Alternative zum Supermarkt und bieten oft hochwertige, saisonale Produkte zu fairen Preisen.
Wer generell Wert auf nachhaltige und ökologisch erzeugte Lebensmittel legt, wird in Deutschland ebenfalls gut versorgt. Neben Bio-Abteilungen in regulären Supermärkten gibt es spezialisierte Bioläden wie Alnatura oder Bio Company, die ein breites Bio-Sortiment anbieten.
Online-Einkauf und Lieferdienste
Wer nicht selbst in den Supermarkt möchte, kann in vielen Städten auch online einkaufen und sich Lebensmittel nach Hause liefern lassen. Große Supermarktketten wie Rewe oder Edeka bieten eigene Lieferservices an. Das ist besonders am Anfang praktisch, wenn man noch keine Orientierung in der neuen Stadt hat.
Apotheken und Drogeriemärkte
In Deutschland sind Medikamente, anders als in vielen anderen Ländern, nicht im Supermarkt erhältlich, sondern ausschließlich in Apotheken. Neben den klassischen Apotheken vor Ort gibt es auch Online-Apotheken, über die Medikamente bestellt und bequem nach Hause geliefert werden können. Drogeriemärkte wie dm oder Rossmann bieten zwar Körperpflegeprodukte, Nahrungsergänzungsmittel und ähnliches an, jedoch keine Medikamente. Wer also Schmerzmittel oder andere rezeptfreie Präparate benötigt, muss eine Apotheke aufsuchen.
Essen außer Haus
Neben dem Einkaufen gibt es in Deutschland eine vielfältige Gastronomie. Vom klassischen deutschen Restaurant über internationale Küche bis hin zu Imbissen und Foodtrucks ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Für schnelle Mahlzeiten zwischendurch sind Bäckereien in Deutschland sehr beliebt und an vielen Orten zu finden. In der Nähe von Krankenhäusern oder großen Arbeitgebern gibt es zudem oft Kantinen, die günstige Mahlzeiten anbieten.
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